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　　(一)发病原因

　　肩关节周围炎病因至今不清，一般认为与下列因素有关：①由于肩关节以外的***，如、、等反射性地引起肩部疼痛，使肩关节活动受限;②因上肢、等使上肢固定于身旁过久;③肩关节周围软***的退变，如肩峰下、冈上肌腱炎、肱二头肌长头等。

　　(二)发病机制

　　Depalma(1983)将肩病理过程分为3期：早期为凝结期，此期病变主要位于肩关节囊。肩关节造影显示关节囊紧缩，关节囊下皱褶互相粘连而消失，肱二头肌长头腱与腱鞘间有薄的粘连。以后随着病变程度加剧，进入期。此期除关节囊严重挛缩外，关节周围软***均受累，退行性变加剧，滑膜充血、***缺乏弹性。喙肱韧带挛缩限制了肱骨头外旋，冈上肌、冈下肌、肩胛下肌挛缩，肱二头肌长头，使肩关节活动明显受限。经7～12个月后逐渐消退，疼痛消失，肩关节活动功能逐渐***，称解冻期。Depalma在1例15年前患双侧肩而自愈，解剖中发现两侧肱二头肌长头腱在肱骨结节间沟均获得新的骨附着点，而肌腱关节囊内部分均已消失。作者认为肱二头肌长头是引起肩的主要原因，一旦长头腱黏附于结节间沟获得新的骨附着点，而肌腱关节囊内部分发生病理性撕裂，则肩关节功能改善，肩趋向好转。也有人发现长时间侧卧抱肩，喙突和肱骨头挤压关节囊出现肿胀或坏死是肩病因。

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这个病症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，机化，形成刺状或唇样的；对软***产生机械性的刺激和外伤后软***损伤、肿胀而致。膝关节：临床表现：初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并者关节，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

预防和方法：避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时关节的损伤，减轻体重。可以用清世宝牌***。

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腰间盘突出是生活中常见的***，患上腰间盘突出会给患者带来极大的痛苦，危害极大。腰间盘突出关键是要早日发现身体异常，一旦发现腰间盘突出的症状，早期采取有效的措施。

1 腰间盘突出患者会出现腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。

2 腰间盘突出的早期症状在行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数腰间盘突出患者需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。

3 有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。

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